Спортивный тренер Мария Волынкина опровергла популярный миф о мужском пивном животе. Она объяснила, что избавиться от него только с помощью спорта не получится, так как «пивной живот» — это висцеральный жир, окружающий внутренние органы. К спорту обязательно должны прилагаться правильное питание и полноценный сон.

Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, что россияне незаслуженно игнорируют бобовые продукты, в то время как их нужно употреблять в пищу как можно чаще. По словам специалиста, горох, фасоль и чечевица не только насыщают организм белком, полезным для мозга, но и поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Дерматолог-косметолог Валерия Моисеева рассказала, как ухаживать за воспаленной кожей. Она предупредила, что нельзя избавиться от розацеа, но болезнь можно вывести в длительную ремиссию. По словам врача, людям с розацеа противопоказано любое механическое воздействие на кожу.